Löpning

Löpning är enkelt och bekväm träning men det är så lätt att hamna i bekvämlighets sonen!!

Jag försöker springa varje dag innan skolan eller powerwalka innan skolan, jag blir på bättre humör och jag kan ju göra min runda längst havet, men

Idag sprang en annan löpare förbi mig, vilket gjorde att jag försökte hålla honoms tempo! - hallå? Denna människa sprang rövfort sen tar han en annan väg som inte jag kan vilket slutar med att han försvinner... mhen! 
Vilket resonerade till att jag påvägen tbx sprang i mitt eget tempo med äcklig motvind! Tråkigt, för hade han sprungit samma runda hade jag försökt hålla hans tempo iallafall för att komma utanför bekvämlighetszonen

// Elly 🌸

Kommentera här: