đž DAGENS TRĂNING
Idag gick jag till mitt köra gym, vĂ€dlgit taggad - konstigt nog! Idag blev det en mixad kompott! Allt frĂ„n, axlar, rygg, rumpa, bicept, mage, intrervaller.Â
Nöjd med trÀningen, som resunerade till 1H och 45min trÀning. Just nu kÀnner jag mig vÀdligt trött och sÄ, men ska ivÀg snart sÄ fÄr hoppa in i duchen och fixa mig. Förmodligen Àr jag lite i matkoma, efter min Àlskade frukost som nu vet exakt vad det Àr.
Nöjd med trÀningen, som resunerade till 1H och 45min trÀning. Just nu kÀnner jag mig vÀdligt trött och sÄ, men ska ivÀg snart sÄ fÄr hoppa in i duchen och fixa mig. Förmodligen Àr jag lite i matkoma, efter min Àlskade frukost som nu vet exakt vad det Àr.
Â
Trodde korppen skulle vara tröttare med tanke pÄ att jag trÀnade 2H igÄr men ikke, och idag leverera den nÀste ytiligare 2H. Kroppen min Àr fantastisk!
Â
Â
Â
Â
// Elly