M Å N D A G D E N 2 1
(källa: google - så klart!)
Dagens träning var gymmet, jag var verkligen inte på humör att träna de märkets då de enbart blev 30min knappt det på styrkan. Bevsiken JA men humöret sty oss alla -
Men det blev löpning på kvällen fast det snöade som fan inget hindra mig. dock fick jag asta efter ett tag då jag kompå att jag glömde ta med medelcinet.Men det blev 5km i vilket fal som hälst på 30-40 min glömde kolla runkeepern.
Hur såg din träningsdag ut?
/ Elly-J